Вполне очевидным фактом является то, что наша молодость и красота начинается с питания, и далеко не все продукты несут пользу состоянию нашей кожи. А многие даже способны нанести вред. Ведь не зря говорят, «ты то, что ты ешь». Поэтому сегодня давайте разберёмся, что стоит добавить в свой ежедневный рацион, чтобы продлить молодость и естественную красоту, а от каких продуктов необходимо отказаться навсегда, тем самым сэкономив кучу денег на похода